PHYSIQUE LÀ GÌ

     

Nếu quan tâm đến giới fitness model, bao gồm thể bạn đã có lần nghe đến cái thương hiệu Sergi Constance, một tượng đài với hàng nghìn fan ngưỡng mộ trên toàn cộng đồng. Hãy mày mò tuyệt kỹ luyện tập của chàng trai với body toàn thân lực lượng and khuôn mặt điển trai này còn lại thêm đụng lực thừa qua giới hạn của bản thân nhé.

Bạn đang xem: Physique là gì

Bài Viết: Physique là gì


*

Lịch tập và thực đơn để có thân có vẻ Sergi Constance

Bạn gồm từng chú ý ngắm những chàng trai đô con, cơ bắp cuồn cuộn nhưng không ngớt lời trầm trồ? Đa số họ trong số họ còn được mệnh danh là “quái thú” thể hình bởi một khung người đáng tởm ngạc. Điều đó phân tích và lý giải lý vị vì sao FB Sergi đã có khá nhiều tới rộng 5 triệu con người likes.

Nhưng thực sự thì bọn họ cũng chỉ cần người nhiều khi thôi. Trang bị họ gồm mà fan khác thì không, đó đây là ý chí and một chút ít cái gọi là “bí thuật”. Vậy túng bấn thuật của con trai trai hot tốt nhất nhì buôn bản gym cộng đồng Sergi Constance là gì, thuộc showroom thực phẩm bổ sung cập nhật cập nhật tập thể hình vincitysdaimo.com khám phá thôi nào!


*

Sergi Constance là một vận động viên and người mẫu chân dài thể hình bạn Tây Ban Nha sinh năm 1988. Ở độ tuổi còn rất trẻ nhưng thành tích của chàng model 6 múi phải khiến đa số bọn họ ái mộ.

Sergi theo học tập 5 năm và có bởi cử nhân công nghệ Thể thao and giáo dục và đào tạo thể chất. Anh cũng là người sáng lập, ông chủ uy tín thời trang thể thao Aesthetix Era, là gương mặt thay mặt của nhãn hàng 1 Up Nutrition.

Thành tích giữa những cuộc thi:

Vô địch Muscle và Fitness Cover model Tìm tìm tại cuộc thi Mr.Olympia WeekendGiải duy nhất Men’s Physique NPC Tampa Wings of Strength ChampionshipGiải nhì Men’s Physique NPC Southern States ChampionshipGiải nhất Men’s Physique I.F.B.B. La nucia xperience championshipGiải độc nhất Men’s Physique I.F.B.B. Norway trophy championshipGiải độc nhất Men’s Physique I.F.B.B. Bigastro trophy championshipGiải tốt nhất Men’s Physique I.F.B.B. Callosa de Segura championshipGiải độc nhất vô nhị Copa de España/Spain – Wabba 2011


*

Chiếm hữu một hình dáng cơ bắp gần như là hoàn mỹ cùng khuôn mặt nam tính, anh liên tục xuất hiện trên trang bìa của rất nhiều tạp chí thể hình nổi tiếng như Muscle và Fitness, Solid Homme, Wire magazine, giỏi Iron Man…

Bây giờ, anh sống sinh sống Miami Florida, chuyển động như 1 doanh nhân, một đào tạo và huấn luyện viên and một người mẫu chân dài thể hình.


*

Số đo kiểu dáng của Sergi Constance:

Khối lượng93-102.1kg
Độ cao185.5cm
Bắp tay49.5cm
Ngực125.7cm
Bụng87cm
Tỉ lệ mỡ5%

*

Trước khi nghe biết gym, Sergi Constance cũng sở hữu ngoại hình nhiều lúc như bao cậu trai trẻ khác, thậm chí còn còn sống thọ phần tí hon gò, yếu đuối đuối.

Xem thêm: Cách Làm Sốt Phô Mai Nướng Tôm, Cách Làm Tôm Hùm Nướng Phô Mai Phong Cách Âu

Anh lúc đầu bằng việc đk tập gym tại một trung trung tâm gần bên vì muốn “lớn hơn, bạo dạn hơn”. Sau nửa mon thăm dò và sẵn sàng, anh dấn thân tập luyện khôn cùng là tập trung and nghiêm túc, cùng với mục tiêu sở hữu đc khung người lý tưởng nhất. Đồng thời, anh cũng khẳng định được thể hình đấy là con đường giành cho mình.


Từ thời còn cho tới trường, Sergi đã rất nổi bật thích thú rất nhiều môn thể thao. Anh liên tục theo học đh ngành kỹ thuật Thể thao and giáo dục và đào tạo thể hóa học ở Valencia. Sau khoản thời gian có bởi cử nhân, anh lúc đầu sự nghiệp tranh tài and biến thành người mẫu mã thể hình.

Sergi cũng trở thành đình đám chỉ trong một thời hạn ngắn. Lượng fan ái mộ trên mạng toàn cầu của anh gia tăng đến giường mặt. Anh thường xuyên việc có tác dụng làm đại sứ thương hiệu cho gần như nhãn sản phẩm thể thao, sau cuối là tiến cho xây dựng công ty của riêng biệt mình.

Tuyệt kỹ rèn luyện ý chí


Phần những các các bạn sẽ không bị hạ gục do những bài bác tập, nhưng mà bởi thiết yếu ý chí yếu đuối của bạn dạng thân. Vậy những con người như Sergi Constance, họ đem đâu ra một đụng lực khác người đến vậy?


“Thân hình cơ mà tôi có đc ngày lúc này là thành quả đó của một công đoạn tập luyện and siêu thị nhà hàng nghiêm ngặt. Lối sinh sống fitness trọn vẹn xứng đáng giá & tôi yêu thương từng chút một của cuộc hành trình dài này.”

Chàng trai cho biết, mình là 1 người háo thắng, say mê ganh đua and chinh phục. Anh giới thiệu các kim chỉ nam chi tiết, and triển khai triển khai quy trình thiết yếu đuối để xong nó cho bởi đc. Không chỉ có vậy, càng ngày anh càng yêu cầu tự phá vỡ những giới hạn của tớ để đạt được đến một mức độ cao hơn.


Ở thời hạn hôm nay, fan ái mộ cũng đây là một cồn lực không nhỏ tuổi dại nhằm anh thường xuyên tiến lên và thúc đẩy bản thân mình lớn mạnh hơn hằng ngày.

Xem thêm: Nước Ngọt Thùng, Chai, Giá Cập Nhật 1 Thùng Nước Ngọt Bao Nhiêu Tiền

Từ một mục tiêu cá nhân là có đc toàn thân như ao ước ước, từ bây giờ Sergi Constance còn muốn tiến hành triển khai thiên chức truyền cảm hứng and rượu cồn lực đến fan ngưỡng mộ theo xua giấc mơ của họ.

Thể Loại: San sẻ kiến thức Cộng Đồng
Bài Viết: Physique Là Gì – Nghĩa Của trường đoản cú Physique

Thể Loại: LÀ GÌ

Nguồn Blog là gì: https://vincitysdaimo.com Physique Là Gì – Nghĩa Của trường đoản cú Physique