Cách nấu cháo cá bống cho bé

     

Thịt cá bống bao gồm vị ngọt mặn, tính bình, không độc, giúp trẻ tăng tốc sức mạnh, giỏi cho trẻ biếng nạp năng lượng và hấp thụ kém. Với các chất protein cao, ít chất béo, giàu vitamin với khoáng chất thiết yếu cho cơ thể bé bỏng phát triển. Cá bống được chế biến nhiều món khác nhau cho bé nhỏ ăn dặm, trong những số ấy món cháo cá bống được chị em lựa chọn liên tiếp nhất vì thuận tiện kết phù hợp với nhiều nhiều loại rau trái cây để tăng dưỡng chất cho món ăn. Hãy cùng mày mò với mình phương pháp nấu cháo cá bống cho bé thơm ngon và tẩm bổ chẳng kém hốt nhiên món cháo cá như thế nào đâu nhé!

1. Cháo cá bống cho nhỏ bé nấu với rau xanh muống

Nguyên liệu cần sẵn sàng: Gạo, cá bống, rau xanh muống, hành tỏi băm, gừng, dầu ăn giành riêng cho bé, gia vị nên dùng. (*6*)

Cách thực hiện:

Trước tiên, đem gạo vo sạch bỏ vô nồi thổi nấu nhừ thành cháo.Rau muống chỉ đem phần lá non không đem phần cọng nhé. Tiếp nối rửa cùng với nước muối hạt loãng với rửa sạch mát lại, nhằm ráo rồi cắt nhuyễn.Cá bống cọ sạch bỏ vào nồi hấp cho chín với ít gừng. Vớt cá ra gỡ quăng quật xương, chỉ mang phần làm thịt cá sau đó dùng thìa tán nhuyễn.Bắc chảo lên nhà bếp đổ vào chút dầu ăn, phi thơm hành tỏi băm, tiếp đó xếp thịt cá vào xào thơm.Khi cháo chín nhừ, cho cá với rau muống thái nhuyễn vào khuấy đều, chờ cháo sôi bùng lên vặn vẹo lửa nhỏ, vừa đun vừa cần sử dụng thìa khuấy những tránh bị cháy.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo cá bống cho bé


2. Cháo cá bống nấu nướng với đậu xanh, nấm rơm

Nguyên liệu phải sẵn sàng: Gạo, cá bống, nấm mèo rơm, đậu xanh, hành tỏi băm nhuyễn nhỏ, gừng, dầu mè, gia vị yêu cầu dùng.

*

Cách thực hiện:

Gạo và đậu xanh vo sạch, ngâm khoảng 1 tiếng nhằm nấu cấp tốc mềm với ngon hơn. Sau khi ngâm cho vô nồi với ít nước vừa đủ, ninh kỹ cho nhừ.Sơ chế sạch cá bống, rước ướp với không nhiều gừng khử mùi tanh, tiếp nối hấp cá chín rồi lọc sạch xương.Phi thơm hành tỏi đến nấm bằm nhỏ và giết mổ cá vào xào chung, nêm thêm số lượng nước mắm. Tiếp theo sau đổ cá cùng nấm vào trong nồi cháo vẫn nhừ, trộn đều đung nóng lại rồi tắt bếp. đem cháo ra bát, rất có thể cho thêm rau mùi hương thái nhuyễn lên trên, cho bé ăn lúc còn ấm.

3. Cháo cá bống cho nhỏ xíu nấu với khoai lang

Nguyên liệu nên sẵn sàng: Gạo, cá bống, khoai lang, hành tỏi, nước mắm, dầu ăn.

*

Cách thực hiện:

Trước tiên, mang gạo đi nấu ăn cháo trắng mang đến bé.Cá bống sau khi đào thải ruột, cần sử dụng muối cọ xát thân cá cọ thật sạch. Tiếp đó lấy cá ướp cùng với gừng và hấp chín, chỉ gỡ mang phần giết thịt rồi dằm nát. Xào giết cá với hành tỏi phi thơm cùng dầu ăn.Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng đem hấp chín với tán nhuyễn.Nấu cháo đến lúc hạt gạo nở mềm phần nhiều thì mang đến cá và khoai lang vào trộn đều, nêm gia vị cho vừa mồm bé, cháo sôi kỹ lại nói xuống, nhằm nguội giảm rồi cho bé xíu ăn.

4. Cháo cá bống nấu với cải bắp tím

Nguyên liệu phải sẵn sàng: Gạo, cá bống, bắp cải tím, hành củ, dầu oliu, nước mắm với hạt nêm giành riêng cho bé.

*

Cách thực hiện:

Cá bống luộc chín, gỡ bỏ xương với dằm nhuyễn.Gạo vo sạch, cho vô nồi cho nước luộc cá ninh nhừ thành cháo.Đun rét dầu ăn, mang lại hành tím băm bé dại vào phi thơm tiếp đó mang đến cá vào xào săn lại. Cháo chín nhừ cho bắp cải tím thái nhỏ dại và thịt cá vào thổi nấu cùng, nêm gia vị liên tiếp hâm rét lăn tăn đến khi cải bắp chín mềm, cháo kết lại là được.

Xem thêm: Bà Bầu Có Ăn Được Hàu Không ? Ăn Hàu Khi Mang Thai Có An Toàn Không

5. Cháo cá bống cho nhỏ xíu nấu với đậu Hà Lan, cà rốt

Nguyên liệu phải sẵn sàng: Cá bống, gạo, cà rốt, đậu Hà Lan, hành tím, dầu oliu, nước mắm, bột nêm giành riêng cho bé.

*

Cách thực hiện:

Cá bống rửa sạch, luộc chín, vớt ra để nguội bớt, gỡ mang phần thịt. Xào qua với hành tím phi thơm và dầu ăn, nêm ít phân tử nêm đến thấm gia vị.Cà rốt, đậu Hà Lan luộc hoặc hấp chín rồi xay nhỏ.Cho gạo vào trong nồi nước luộc cá làm bếp thành cháo, tiếp theo sau cho cá và các thành phần hỗn hợp cà rốt, đậu Hà Lan vào quấy đều, nêm thêm chút nước mắm, đun đến lúc những nguyên liệu hòa quấn với nhau tạo nên món cháo sánh mịn thì tắt bếp.

6. Cháo cá bống ăn dặm nấu ăn với cà chua, rau cải

Nguyên liệu đề nghị sẵn sàng: Cá bống, gạo, cà chua, rau cải, hành củ, gừng, dầu ăn, gia vị.

*

Cách thực hiện:

Gạo nấu với ít nước vừa đủ cho đến khi cháo chín nhừ.Cà chua cọ sạch, bỏ vỏ và phân tử bằm nhuyễn. Rau củ cải rửa sạch bằm theo độ nạp năng lượng thô của bé.Cá hấp chín với gừng, gỡ thịt sử dụng thìa xay nát.Bắc chảo lên bếp, đun cho nóng dầu ăn uống phi thơm hành tím, tiếp kia cho cà chua vào xào chín kỹ rồi mang lại cá vào xào chung.Đổ thịt cá sốt cà chua vào xoong cháo trắng, khuấy đều hâm nóng lại sau đó cho rau củ cải vào nấu khoảng 3 phút, rau cải chín thì tắt bếp. Múc ra chén bát cho bé xíu ăn khi cháo nguội bớt.

Mẹ hãy luân phiên thổi nấu cháo ăn dặm cho bé giữa thịt và cá nhé, như vậy khi ăn nhỏ bé sẽ không trở nên ngán và bảo đảm an toàn cung ứng đủ dưỡng hóa học cho nhỏ bé yêu cách tân và phát triển tốt.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Lắp Vòi Nước Máy Giặt Panasonic, Cách Lắp Đặt Đường Ống Nước Máy Giặt Nhanh Chóng

Bạn Đang Xem: 6 bí quyết nấu cháo cá bống cho bé xíu biếng ăn dễ dàng lại giàu dinh dưỡng

Chuyên Mục: giải pháp Nấu Cá


Related


About The Author
*

Cách LàmEmail Author

Leave a Reply Cancel reply

Save my name, email, và website in this browser for the next time I comment.


Categories

CategoriesSelect CategoryCách Đặt TênCách có tác dụng BánhCách làm ChảCách có tác dụng GỏiCách làm Nước ChấmCách thổi nấu CáCách nấu ăn chèCách đun nấu Món ChayHỏi Đáp